Tahun ini, beberapa kali kita mendengar berita terkait kekerasan yang terjadi di sekolah berasrama. Ada […]
Artikel
Transformasi Hari ke-33 : Endurance Lebih Tinggi
Foto ini diambil pasca saya mengisi pelatihan Design Thinking untuk Pendidik di Sekolah Bisnis Muda […]
Transformasi Hari Ke-29 : Kaki Sudah Bisa Dilihat
Cukup bahagia bisa melihat kaki lagi ketika berdiri. Bertahun-tahun kaki tak bisa dilihat secara langsung […]
Kereta Whoosh
Pekan lalu, saya mencoba kereta whosh dari Halim ke Padalarang. Nyaman, cepat. Tapi, jika saya […]
Transformasi Hari Ke-26 : Keringat bukan Indikator
Dulu, sebelum mengenal pola hidup sehat, saya menganggap bahwa olahraga itu ketika keluar keringat, semakin […]
Transformasi Hari Ke 26 : Herbal vs Obat Kimia
Sekitar 1 bulan lalu, saya mendapatkan sopir gocar keturunan Chindo. “Saya Pacinko pak, SMA 2 […]
Transformasi Hari Ke-25 : Berat Badan bukan Target, Tapi Hadiah
Pelajaran penting yang saya dapat dari beberapa coach dan dokter ketika belajar untuk transformasi adalah, […]
Transformasi Hari Ke-24 : Semua Membaik Pelan-Pelan
Apa yang saya dapat dari konsisten pada pola hidup sehat ? 1. Berat badan turun […]
Ternyata Sebagian Salafi itu Taklid Buta pada Penceramahnya
Di saat Internasional mengecam serangan Israel ke RS As Shifa, beberapa penceramah Salafi dan pendukungnya […]
Transformasi Hari Ke-22 : Godaan
Beberapa teman bertanya, apakah tidak bergoda dengan makanan-makanan lezat yang terhidang ? Ada hal menarik […]